06.09.2018 - 09.09.2018
Das Waldviertel - mythenumrankter Kraftort, ein Hauch von Norden mit frischer Luft und atemberaubenden Landschaften. Gleichzeitig zieht das Waldviertel auch Unternehmen an, die fast vergangenes Handwerk mit Leben erfüllen und über Österreichs Grenzen hinaus ein Symbol für Qualität und Nachhaltigkeit darstellen. Mit friends and more gibt es die Möglichkeit, für ein Wochenende in diesen vielschichtigen Winkel Österreichs hineinzuschnuppern. Kraftwanderungen, Verkostungen und das Kennenlernen von führenden Waldviertler Betrieben werden kombiniert mit den Gymnastikeinheiten und Begleitung von Renate Moik.

13.04.2019 - 18.04.2019
Das Naturjuwel im Mittelmeer lässt sich mit den Bewegungseinheiten von Renate Moik besonders gut verbinden: Lassen Sie sich vom Alltag herausholen und genießen Sie mit friends&more die faszinierende Welt im Süden Europas.

30.05.2019 - 02.06.2019
An der slowenischen Küste umgeben von bezaubernder Flora und Fauna die eigene Mitte stärken. Sie fördern Ihre Gesundheit und bringen Ihre Energie, das Qi, zum Fließen. Ihre Wirbelsäule und Ihre Gelenke und Ihr gesamter Körper werden dabei flexibel, geschmeidig und beweglich. Innere Ruhe und Entspannung werden spürbar, Lebenskraft und Lebensfreude geweckt. Fliegen Sie mit und lassen Sie sich von den Wellenbewegungen des Weißen Kranich-Qigong verzaubern!